回复 鳧尘: 习惯: 形成: 线索/暗示——行动——奖赏 目标:延迟满足实现长期价值 做法: 1.避免暗示如手机直接关机app直接卸载 2.设计新奖赏如运动后洗澡舒适感让人上瘾 3用另一个好习惯替代原有坏习惯以实现原本目标 4.社会支持 5.线索和行动之间延迟5分钟 6.意志力充分的时候做重要的事意志力是可自我补充的丰富资源睡眠会影响 7.改变习惯不容易机票情缘也不是瞬间的原谅过程中自己的失败不要放弃 附: 冲动消费时问自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?
回复 靠边站: 80分钟就可以拍完的东西强行多整出40分钟鸡汤主演大概前半段被虐得太惨后头该爆发的时候依旧怂成一滩泥主动辞职整得跟被开一样就这样还提着个公文包在大街上嘚瑟男二和众配角演技全程在线依然难掩剧本的尴尬全片最叛逆的也就只有片名了哦机票情缘还有片头那首黑人用日文唱的rap
回复 魂: 就“世界”系列的观感而言1>3>21.看前需重温前5部(举两个例子本作大反派道奇森就是在《机票情缘》开场不久指使胖子去偷恐龙DNA的那个角色老版女主塞特勒本来就是个植物学家本作以蝗灾导致生态灾难为切入点把她拉回来没啥问题)2.本片真正片长是147分钟+ 6分钟一年前就放出的6分钟“开场”片段并没有出现在正片里但却有关联3.务必务必 选择IMAX 2D 版本这是个从头到尾都在看(涵盖前5部)彩蛋和名场面致敬的情怀落幕作老角色们戏份很多开场仅20分钟一代男女主就出场了如果真要拍后续的话麻烦给沧龙大大像《lol攻击天赋加点图》那样拍个solo吧它的戏份比前作还少….